• Vida de mamis

    12 situaciones no tan normales antes de la maternidad

    A estas alturas, tras más de 2 años de maternidad, hay muchas situaciones que ya tengo normalizadas pero si me las hubieran contado hace unos añitos seguro que no las hubiera visto tan normales 😅. Ahí van algunas: 1- Hacer tus necesidades en compañía (en más ocasiones de las que te gustaría)… y con tu hij@ dándote papel higiénico sin parar y pidiendo ver la caca que has hecho. 2-  Pescar una “caca grande” en la bañera. Mientras tu hij@ huye asustad@ hacia el otro lado… 3- Encontrar espaguetis pegados a los muebles del salón.. 4- Hablar con una persona durante semanas y meses sin saber su nombre… No es…

  • Disciplina positiva

    Cuando te sientes la peor madre del mundo…

    Culpa, frustración, impotencia. Me he sentido mal, muy mal. Hoy hemos chocado, hoy había emociones sin control por ambas partes, hoy ambas tuvimos una pataleta… hoy  me he puesto a su altura pero no para entender, empatizar y ayudar, sino para todo lo contrario. Hoy me he dejado llevar por ese diablillo que muchas veces nos intenta convencer de que los hijos han de obedecer porque somos sus padres, que han de hacer lo que nosotros decimos… todo eso con lo que hemos crecido y que, aunque deseamos transmitir unos valores diferentes, pues está ahí, en nuestro interior… y hoy he levantado la barrera … hoy , tras 1, 2,…

  • Vida de mamis

    Cuando eres mamá y no te da la vida para cocinar…

    Cuando la familia vive lejos y no tienes a nadie  para que te eche un cable, llega un punto en que minimizar el tiempo en la cocina se convierte  en una prioridad. A mi me encanta cocinar, es algo que siempre he disfrutado, que me ha hecho evadirme, relajarme, desconectar del día a día… y  por ello me he resistido mucho a reducir ese tiempo en los fogones, pero cuando no llegas, no llegas… Ves que es la hora de cenar y no tienes nada preparado… porque quizá pensar en qué preparar sí lo habías hecho pero siempre pasa algo (es lo que tienen los niños 😅), todo se retrasa y…

  • Mente sana,  Vida de mamis

    ¿Superwoman? No, gracias

    Tras tantos meses centrada en tu maternidad comienzas a sacar tiempo y a dedicarlo a hacer cosas que te gustan, tiempo para ti. Y te sientes bien, y cada vez eres más consciente de que lo necesitas, de que todo este tiempo lo necesitabas… Ahora eres madre y has recuperado tu parte de mujer, tu individualidad… Estás pletórica, llena de energía… tanto que no sabes ni de dónde sale, pero no puedes parar… Aprovechas cualquier momento libre, apuras el día y cuando te acuestas, no puedes dormir, nerviosa, con tantas cosas en la cabeza….y no descansas… Crees que has comenzado a pensar en tí, a cuidarte, que es lo que necesitas,…

  • Vida de mamis

    Turisteando con peques

      Cierras el maletero, subís los 3 al coche y ¡¡comienzan las vacaciones!!  ¡¡Que emoción!! Os quedan 4 horitas de camino, ¡crucemos los dedos! 🤞🏻 Hasta ahora los viajes en coche han sido una maravilla, dormida casi todo el camino …. Pero ya no… a los 15 minutos de trayecto comienza a  protestar porque quiere bajar del coche…. “¿Ponemos música y cantamos??” ”síii” “ ¡Venga!”. En ese preciso momento os dais cuenta de que habéis perdido todo poder sobre la elección de la música en el coche … los viajes con canciones infantiles han llegado 🎶 y ahora ella es la nueva dj… Esto, en realidad, no representa  un castigo…

  • Disciplina positiva,  Vida de mamis

    Mamá fuera de combate

      Hoy empiezo a ver la luz nuevamente. Hace 10 días, el viernes de carnaval, el primer virus llegó a esta casa disfrazado de fiebre y mocos de la más pequeña de la casa… Recuerdo comenzar a sentirme mal yo también esa misma noche… Recuerdo comentar con el papá que estaba bien mantener nuestro pacto de que uno de los no caía para cuidar al resto… Recuerdo la mañana del domingo, con la peque algo mejor pero ambos papás mal, muy mal… El pacto de estar uno bien se refería a uno de los papás, no a la niña…. Recuerdo que vino un médico a casa y recuerdo las caras…

  • Vida de mamis

    Carta a una mamá primeriza

    Te acabas de convertir en madre y tu vida ha dado un vuelco… Tras las primeras horas de alegría llega el tsunami de miedos e inseguridades, lo sé… Durante los últimos meses te has empapado de toda la información posible relativa al embarazo y parto, pero, ¿qué pasa con el postparto?, ¿por qué nadie te ha contado nada?, ¿por qué nadie te avisa del shock emocional que supone? Estás feliz pero a la vez te sientes perdida y asustada…Tranquila, es normal, a mí me pasó, a todas nos pasa… Mientras aún te estás recuperando físicamente del parto ya recae sobre ti la responsabilidad de una vida, tu hijo/a, que demanda…

  • Disciplina positiva

    Disciplina positiva: puntos clave

    Cuanto más aprendo sobre disciplina positiva, más me gusta. El sábado asistí a un curso/taller sobre el tema y estas son algunas de las cuestiones claves con las que me quedo. En primer lugar debemos tener muy presente que nosotros, los padres, somos su modelo. Ellos nos imitan, replican nuestros comportamientos. Por ello nuestro lenguaje corporal, nuestras maneras, son mucho más importantes que nuestras palabras. Pero además, en ocasiones lanzamos mensajes contradictorios: “¡Te he dicho que no grites!…” (lo decimos gritando), es incoherente y solo aumentaremos su confusión. En la disciplina positiva se cambia la relación jerárquica padres – hijos, donde los padres dan órdenes y los hijos obedecen, por…

  • Vida de mamis

    La aventura de comprarle unas zapatillas

    Hoy toca comprarle unas zapatillas nuevas. Es sábado por la tarde y periodo de rebajas.. pero ahí vamos, nos gusta el riesgo! 😎 Llegamos a la tienda y encontramos algunos modelos de su número. Mientras seleccionamos, ella decide echar un vistazo al resto de productos: zapatillas que vuelan, camisetas que parecen tener vida propia hasta que ves a un ser diminuto asomar por detrás, bracitos estirándose para conseguir llegar a las camisetas colgadas en el lineal superior… Paraa! Ven aquí! Cogemos 3 cajas de zapatillas y nos disponemos a probarselas. Encontramos un hueco en los asientos y la sentamos. Pero ella prefiere tumbarse… vale… al menos “déjame el pie que…

  • Vida de mamis

    Un sábado cualquiera

    Sábado, 8.37 de la mañana, suena el despertador: “¡Mamiiiii, maaamii, maamiiii!!!” . Con solo un ojo abierto y sin las gafas vas a la habitación de tu hija, con suerte no te tropiezas con ningún juguete y llegas sana y salva. La coges en brazos, vuelves a tu cama, la colocas entre los dos y te haces la dormida…. 😴 . No cuela…. Ya está sentada en la cama cantando… sabes que se acabó el dormir, hay que levantarse pero no puedes moverte..😅… De repente la ves de pie a punto de saltarte encima… nooo!! Y sales de la cama a la velocidad del rayo. Venga, ya que estamos despiertos…