• Mente sana,  Vida de mamis

    ¿Superwoman? No, gracias

    Tras tantos meses centrada en tu maternidad comienzas a sacar tiempo y a dedicarlo a hacer cosas que te gustan, tiempo para ti. Y te sientes bien, y cada vez eres más consciente de que lo necesitas, de que todo este tiempo lo necesitabas… Ahora eres madre y has recuperado tu parte de mujer, tu individualidad… Estás pletórica, llena de energía… tanto que no sabes ni de dónde sale, pero no puedes parar… Aprovechas cualquier momento libre, apuras el día y cuando te acuestas, no puedes dormir, nerviosa, con tantas cosas en la cabeza….y no descansas… Crees que has comenzado a pensar en tí, a cuidarte, que es lo que necesitas,…

  • Mente sana

    Cabecita loca

    Hay que comprar un par de cosas y mandas a padre e hija a hacer los recados y de paso que hagan una visitilla al parque … Tú te ves automáticamente disfrutando de una ducha en soledad, con música de fondo e incluso te visualizas cantando como Julia Roberts en Pretty Woman… Ellos se preparan para salir, están tardando porque se tienen que poner los zapatos, ella se los quiere poner sola, no encuentran el abrigo… Tú observas la escena como si fuera a cámara lenta porque de repente esa ducha se te antoja una necesidad vital y te urge… de modo que corres a ponerle los zapatos a tu…